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豆豉煸有机花菜的做法,豆豉煸有机花菜怎么做,豆豉有机菜花的做法,豆豉炒菜花,煸炒有机花菜,干煸有机花菜的做法窍门

来源:好招商食品网 美食制作 兔妈妈厨娘  |  2023-01-09
主料:
有机花菜500克小油菜2棵

辅料:
豆豉1勺干辣椒2支花椒1茶匙1块2个鲜红椒0.5个0.5茶匙蚝油1茶匙海鲜酱油2茶匙1茶匙鸡精0.5茶匙

豆豉煸有机花菜的做法步骤

1.花菜洗净去根掰成小块。如果是普通花菜,须焯水去土腥味。有机花菜则不用焯水。

2.小油菜洗净切成小段。加小油菜是因为昨天做清炒小油菜时漏洗了两颗。为了不浪费,加入这道菜里。这个菜可以不加或换别的。

3.准备配料。姜、蒜切片,鲜红椒切丝。干辣椒随意,去籽就行,否则下油锅会嘣,容易烫着人。

4.油五成热下花椒和干辣椒小火煎炸出香味,捞出不要。这样成品更好看。然后下姜蒜爆香。

5.下花菜,加入盐、酱油、豆豉、蚝油,盖上锅盖小火焖两三分钟。

6.再加入小油菜,调大火翻炒收汁,加入少许糖和鸡精翻炒均匀即可。

7.出锅装盘。

小窍门&温馨提示

这菜有些人喜欢吃脆的,那就不加盖焖。但炒制过程中火就行,否则菜没熟汁水就干了。


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