主料:
有机花菜，
半颗，
五花肉，
约120g
辅料:
小米辣，
2-3个，
大蒜适量，
姜适量，
小葱适量，
盐适量，
糖适量，
味精适量五花肉炒有机花菜的做法步骤
1.食材如图；
2.将有机花菜洗净，掰成小朵；葱姜蒜洗净切沫、小米辣洗净切成小圈；五花肉切薄片（我偷懒让卖肉阿姨切的，给我切碎得都不像五花肉了(>_
3.锅中坐适量油，油热后下入五花肉煸炒；
4.将五花肉煸炒至出油，边缘微微卷起，这个时候会非常的香~
5.倒入葱姜蒜沫和辣椒圈翻炒几下；
6.调入一点点老抽，翻炒均匀；
7.倒入花菜翻炒至断生；
8.调入适量的香醋、盐、糖和味精，翻炒均匀出锅~
TAGS：
热菜 家常菜 孕妇 产妇 夏季食谱 午餐 工作餐 有机花菜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 野葱炒蛋的做法,野葱炒蛋怎么做,野葱炒蛋的做法大全,野葱炒蛋怎么做好吃,野葱炒蛋的功效与作用,野葱炒蛋有什么营养?
下一篇： 野葱黑木耳炒烤麸的做法,野葱黑木耳炒烤麸怎么做,烤麸黑木耳的做法,烤麸和木耳怎么炒好吃,木耳烧烤麸,烤麸黑木耳花生米
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
