主料:
粳米,
100克,
绿豆,
50克,
苋菜,
50克
辅料:
冰糖,
10克冰糖绿豆苋菜粥的做法步骤
1.准备食材
2.把绿豆、粳米淘洗干净,绿豆清水浸泡3小时以上,粳米浸泡半小时
3.苋菜洗净,切5厘米长的段
4.锅中放入1500克的清水,放入绿豆、粳米开启煮粥程序
5.待米熟豆烂,放入苋菜和冰糖,再煮上10分钟即可
小窍门&温馨提示
1、 此为适合夏季的安神粥
2、 绿豆要先浸泡一下,会很好熟
3、 苋菜和冰糖易熟,最后放入即可
4、 苋菜属于喜光的感光性蔬菜,食用后不易长时间在阳光下暴晒
TAGS:
粥 家常菜 粳米
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