主料:
白芸豆,
250克,
白糖,
250克熟面粉,30克
辅料:
玉米油,
90克白芸豆月饼馅的做法步骤
1.白芸豆提前用水泡发一夜。
2.泡发的白芸豆剥去外皮.
3.把剥好的豆子放入高压锅里,放入刚没过豆子的水量,高压炖30分钟。
4.炒锅放入一些面粉小火炒熟备用。
5.把煮好的豆子倒入炒锅里一直用中小火翻炒,炖好的豆子很酥烂,一碰即碎。
6.水份略炒干时放入白糖翻炒。
7.白糖炒融化后,分几次放入玉米油翻炒,每次都翻炒至玉米油被豆泥吸收再加下一次。
8.随着水发的蒸发,豆沙馅会越炒越稠厚,当变成十分稠厚翻炒费力时,加入一些熟面粉翻炒均匀即可关火,馅就炒好了。
小窍门&温馨提示
1、白芸豆吸水,泡豆子时要多放一些水。
2、高压煮好的白芸豆十分酥烂,一碰即烂不需用料理机打碎,直接在锅里翻炒就会变成豆泥。
3、翻炒过程一直都要中小火或小火进行。
4、熟面粉的用量依个人炒制的豆沙的含水量放入,但不宜太多,所以还是要多炒干水分为佳。
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糕点 中秋 其他菜系 白芸豆
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