主料:
郫县豆瓣酱,
1勺,
羊腿,
1只(1000g左右),
土豆,
1大个,
黄酱,
2勺,
冰糖,
少许,
盐,
少许,
青椒适量,
洋葱,
半个,
蒜苗,
2根,
干红辣椒,
1小把,
红椒适量
辅料:
小茴香,
2小勺,
姜,
一块,
生抽,
2勺,
草果,
1个,
八角,
1个,
丁香,
少许,
花椒,
2小勺,
桂皮,
1小段,
蒜,
6瓣,
香叶,
3片,
老抽,
1小勺,
葱,
半根黄焖羊肉的做法步骤
1.羊腿肉剁块入清水中浸泡至无血水沥干备用。
2.所有调料准备好。
3.除香叶、干红辣椒外所有调料放入调料盒中。
4.锅中倒入清水放入羊肉焯烫出血沫。捞出洗去浮沫。
5.另倒入适量清水,放入焯好的羊肉、调料盒、姜片、香叶大火煮开转中小火煮1小时左右。
6.捞出备用。
7.葱、姜、蒜切片,青、红椒切块,蒜苗切段,洋葱切片。
8.手擀粉泡软,土豆去皮切滚刀块。
9.锅中倒入适量油,放入郫县豆瓣酱小火炒出红油。
10.倒入葱、姜、蒜片、干红辣椒炒出香味。
11.倒入羊肉翻炒。
12.加入生抽、老抽、黄酱、冰糖继续翻炒至上色。
13.加入煮羊肉的羊汤没过羊肉,大火烧开。
14.加入土豆块、少许盐中小火焖10分钟左右。
15.加入手擀粉继续焖2-3分钟左右。
16.加入洋葱、青、红椒块翻炒片刻。
17.最后加入青蒜苗翻炒均匀。
18.出锅装盘。
19.成品。汤汁可以多留一点,吃完肉后配以宽面条味道很不错。
小窍门&温馨提示
西北菜重葱姜蒜和洋葱、青蒜苗,这些是不能少的,手擀粉不能用粉丝替,粉丝吸水快,容易糊了。土豆也可以事先煎炸一下定型不易炖烂。汤要留够,别大火收汤,这个菜的汤用来泡米饭和拌面条才叫一个好吃美味呢。别用纯羊肉煮,必须有点骨头,熬出来的汤味道才好。调味料少个1、2样对味道影响不大。但是姜、花椒、小茴香必不可少。郫县豆瓣酱和黄酱盐份不少,放盐时适量调整。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 郫县豆瓣酱
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