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来源:好招商食品网 美食制作 飞燕飘舞  |  2023-01-09
主料:
南极冰鱼600克蒜瓣适量生姜适量大葱适量香葱碎少许小米椒1个适量胡椒粉适量玉米油适量

辅料:
味极鲜酱油3勺生抽0.5勺红烧酱油0.5勺米酒3勺蜂蜜2勺4勺咖喱粉0.5勺

照烧南极冰鱼的做法步骤

1.南极冰鱼提前冰箱冷冻室取出化冻,清洗干净,生姜切片,大葱切丝,大蒜去皮拍碎,小米椒切碎。

2.冰鱼用盐,胡椒粉,黄酒,大葱丝,生姜片摸匀腌制10分钟以上去腥入底味。

3.调一碗照烧汁,碗中放入3勺味极鲜酱油,0.5勺生抽,0.5勺红烧酱油,自制米酒3勺,蜂蜜2勺,水4勺,咖喱粉.05勺放入碗中搅匀备用。

4.锅中放适量油,放入几粒花椒。

5.中小火放入腌制好的冰鱼煎制,一面焦黄后翻面,直到两面金黄。

6.放入调好的照烧汁,改中火煮。

7.放入大葱丝,姜片,蒜,小米椒,中途可以给冰鱼翻个身,让两面都入味。

8.煮到汤汁浓稠,不要都收干,汤汁拌饭也是很好吃的,关火后撒香葱碎。

9.盛入盘中慢慢享用吧,和米饭配着吃能多吃一碗饭。

10.成品图。

11.成品图。

12.成品图。

13.成品图。

14.成品图。

小窍门&温馨提示

1、照烧汁根据自家口味调节,咖喱粉本不是照烧汁里的必须的,我自己想放点尝试下味道,没想到味道还不错,米酒没有可以用等量黄酒或者料酒代替,没有蜂蜜用白糖或者红糖代替。
2、照烧汁里没有放盐,因为生抽和味极鲜酱油都含盐分,鱼腌制的时候放了盐已经有底味了。
3、冰鱼腌好后没有滚淀粉,我这个锅是不粘的,如果怕粘锅可以鱼蘸淀粉后入锅煎制。


TAGS:海鲜 中式宴请 南极冰鱼
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