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来源:好招商食品网 美食制作 清水淡竹  |  2023-01-09
主料:
肉末适量四季豆适量

辅料:
适量适量干辣椒适量淀粉适量调料适量适量料酒适量生抽适量

干煸肉末四季豆的做法步骤

1.肉末加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。

2.四季豆折去两端和茎丝,掰成段清洗干净。

3.姜蒜、干辣椒切好备用。

4.锅中放稍多油,放入四季豆中火煸炒起皱微焦熟透(多翻炒加盖小闷,可加快成熟度),盛出加盐拌匀。

5.锅中留余油,放入肉末滑炒变色。

6.放入姜蒜辣椒炒香。

7.合入四季豆炒匀。

8.咸香适口,非常入味。

小窍门&温馨提示

1、洗净的四季豆要沥干表面水份,不然会引起油爆。
2、四季豆一定要熟透才能吃,否则会引起食物中毒。
3、煸炒(或炸)四季豆时要注意火候,用中火慢慢煸至表面变白,外皮开始出现皱褶微焦即可。


TAGS:热菜 家常菜 肉末
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