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松板肉盖浇饭的做法,松板肉盖浇饭怎么做,松板肉盖浇饭怎么做,肉松盖饭的做法,松板肉饭图片,肉片盖浇饭

来源:好招商食品网 美食制作 麦子老妈  |  2023-01-09
主料:
松板肉400g米饭1小碗菜心3个虎皮鸡蛋1个黑芝麻少许

辅料:
味霖2勺少许生抽1勺蚝油1勺叉烧酱1勺鸡粉少许白胡椒粉少许砂糖小半勺蜂蜜2大勺

松板肉盖浇饭的做法步骤

1.买回的松板肉洗净

2.用厨房纸巾吸干水分

3.放入盆中加入味霖、盐、砂糖、生抽、蚝油、叉烧酱、白胡椒粉和鸡粉

4.用手抓匀后腌制半天时间

5.取出腌制好的松板肉放入烤盘中

6.用锡纸包裹住

7.放入预热好的烤箱200度烤20分钟

8.取出烤好的肉,表面刷上蜂蜜再次放入烤网上敞开200度烤5分钟,再取出刷一次蜂蜜烤5分钟

9.这是烤好的松板肉

10.切成薄片

11.准备好一碗米饭撒上少许黑芝麻,放入松板肉片,再配上虎皮鸡蛋和菜心即可

12.完成

13.我还配了一个蘑菇豆腐汤

小窍门&温馨提示

配菜自己调整,最好把松阪肉腌制的时间久点,更加入味


TAGS:主食 米饭 夏季食谱 秋季食谱 其他菜系 午餐 晚餐 学生 松板肉
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