主料:
松板肉,
400g,
米饭,
1小碗,
菜心,
3个虎皮鸡蛋,1个黑芝麻,
少许
辅料:
味霖,
2勺,
盐,
少许,
生抽,
1勺,
蚝油,
1勺,
叉烧酱,
1勺,
鸡粉,
少许,
白胡椒粉,
少许,
砂糖,
小半勺,
蜂蜜,
2大勺松板肉盖浇饭的做法步骤
1.买回的松板肉洗净
2.用厨房纸巾吸干水分
3.放入盆中加入味霖、盐、砂糖、生抽、蚝油、叉烧酱、白胡椒粉和鸡粉
4.用手抓匀后腌制半天时间
5.取出腌制好的松板肉放入烤盘中
6.用锡纸包裹住
7.放入预热好的烤箱200度烤20分钟
8.取出烤好的肉,表面刷上蜂蜜再次放入烤网上敞开200度烤5分钟,再取出刷一次蜂蜜烤5分钟
9.这是烤好的松板肉
10.切成薄片
11.准备好一碗米饭撒上少许黑芝麻,放入松板肉片,再配上虎皮鸡蛋和菜心即可
12.完成
13.我还配了一个蘑菇豆腐汤
小窍门&温馨提示
配菜自己调整,最好把松阪肉腌制的时间久点,更加入味
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主食 米饭 夏季食谱 秋季食谱 其他菜系 午餐 晚餐 学生 松板肉
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