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来源:好招商食品网 美食制作 眉记:  |  2023-01-09
主料:
鲈鱼(大)1条酸菜1小袋豆芽1小把

辅料:
鸡蛋清1个淀粉1大勺2小勺2小勺白醋1大勺白胡椒粉1小勺料酒1大勺1大勺葱段1把姜片5片蒜瓣5瓣(切片)

不辣的酸菜鱼的做法步骤

1.鲈鱼取下鱼肉片成鱼片,我之前发过《片鱼片之蝴蝶片》的菜谱,不会片鱼片的小伙伴可以看一看。鱼片用清水多洗遍,洗的时候可以在水中滴少许白醋。

2.鱼片洗好后挤干水分,加1小勺盐、1小勺糖、蛋清、淀粉、半勺料酒,抓匀。

3.手成爪形,顺时针方向搅打鱼片,打到粘稠,加胡椒粉、油,继续顺时针方向搅打均匀,盖上保鲜膜冷藏15分钟以上。

4.鱼头、尾、骨斩大块,和鱼片一样多洗几遍,挤干水分后加部分葱段、2片姜片、半勺料酒,抓捏均匀,腌渍15分钟左右。

5.酸菜和豆芽择洗干净,酸菜切段。

6.起油锅,爆香葱姜蒜。

7.鱼头、尾、骨下锅两面煎黄。

8.加大量清水大火煮开转小火熬汤。

9.熬到鱼汤成奶白色,用漏勺捞出鱼头鱼尾不用(爷爷不会吃鱼,怕卡鱼刺)。

10.另取一锅,下油烧热煸香酸菜,放入鱼汤煮开并加盐糖白醋调味,再下豆芽煮开。

11.捞出豆芽、酸菜铺在大汤碗底部。

12.鱼汤锅保持小火,下入鱼片,下鱼片时要用手指捻开鱼片。

13.再次煮沸,再滚一滚就可以了(我老怕寄生虫,一般都要多煮一会)。

14.鱼片和鱼汤倒入汤碗,爱葱花的此时可以点缀葱花,我不爱,所以没放。

15.为了拍照好看,还是扯了片香菜叶子丢碗里,结果女儿反对,也就不了了之。

小窍门&温馨提示

1 鱼片要多洗几遍,把血水洗干净,至于加醋是跟电视节目里的大厨学的,原理大厨倒是说过,但我忘记了。
2 我家老太爷不爱吃鱼,怕卡鱼刺,所以我用少刺的鲈鱼来做这道菜,片出来的鱼片里基本无刺。
3 如果会吃鱼的,鱼头鱼骨可以不丢。
4 汤中加白醋的量请灵活掌握,如果酸菜够酸,就不用加醋了,反之就多加点。盐、糖的量也同此理。


TAGS:热菜 川菜 重庆菜 鲈鱼
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