主料:
海参适量,
肉馅适量炸豆腐干适量胡萝卜适量,
蘑菇适量,
木耳适量蟹肉棒适量
辅料:
葱适量,
姜适量
配料:
盐适量,
料酒适量,
酱油适量,
糖适量海参一锅鲜的做法步骤
1.材料:海参,肉馅,炸豆腐干,胡萝卜,蘑菇,木耳,蟹肉棒。
2.将炸豆腐块和胡萝卜切条状,葱切段;蘑菇一分为二撕开成2半。
3.海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加1匙料酒和2片姜氽烫去腥。
4.捞起冲凉,切寸段。
5.将海参放进锅内加3碗水,放入盐,酱油,料酒,糖。
6.煮沸后将炸豆腐和木耳一起放入。
7.再次煮沸后将肉馅用勺子一勺一勺挖成丸子,放进锅中。
8.待锅内材料基本入味后,加蟹肉棒。
9.最后放胡萝卜片、蘑菇、葱段稍煮即可起锅。
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