主料:
韭菜,
150克,
绿豆芽,
250克,
香干,
60克
辅料:
盐,
2克,
鸡粉,
2克,
花椒,
20粒,
烹调油,
15克韭菜芽菜炒香干的做法步骤
1.韭菜、绿豆芽、香干、盐、鸡粉、花椒、烹调油。
2.把韭菜切寸段。
3.香干切条备用。
4.炒勺上火烧热,注入少许烹调油下入花椒粒,花椒炸香后下入香干煸炒。
5.把香干煸至微黄后下入芽菜大火煸炒。
6.把芽菜和香干炒匀后倒入韭菜段翻炒。
7.撒入少许盐,往锅中再撒入少许鸡粉,最后用旺火翻炒均匀。
8.炒匀便可出锅码盘上桌食用。
小窍门&温馨提示
此菜特点;颜色美观、清淡爽口、味道咸鲜、利口开胃。
温馨提示;
1、此菜属于清炒,因此不需要放任何附加调料,只用盐和鸡粉即可,主要吃蔬菜的清香味。
2、蔬菜下锅后要始终用旺火翻炒,成菜后出汤少或不出汤为最好,制作此菜只需十几秒钟即可。
TAGS:
热菜 家常菜 老人 便秘 春季食谱 夏季食谱 午餐 工作餐 韭菜
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 肉末酱烧茄子的做法,肉末酱烧茄子怎么做,肉末酱烧茄子的家常做法,肉末酱烧茄子的做法,肉末酱烧茄子怎么做,肉末酱烧茄子好吃吗
下一篇: 玫瑰茶的做法,玫瑰茶怎么做,玫瑰茶的作用与功效,玫瑰茶跟什么搭配最佳,玫瑰茶的功效和作用及禁忌,玫瑰茶是温性还是寒性
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7