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小肠莲子汤的做法,小肠莲子汤怎么做,小肠莲子汤的功效和作用,小肠莲子汤做法,小肠莲子汤孕妇能吃吗,排骨小肠莲子汤

来源:好招商食品网 美食制作 静花妈  |  2023-01-09
主料:
猪小肠半斤莲子100克

辅料:
姜片3片枸杞子10克

配料:
1/3调料勺鸡精少许白胡椒粉适量

小肠莲子汤的做法步骤

1.原材料

2.莲子洗净,温水泡发1小时

3.洗净的小肠打结后,用厨房剪刀剪成段

4.锅内烧开水,放入小肠结焯十秒捞起来备用

5.焯好水的小肠结备用

6.将莲子及姜片一同放入电炖砂锅内煲1个小时

7.放入小肠结一同再煲半个小时

8.调入适量的盐,鸡精和少许白胡椒粉

9.出锅了,汤汁清甜带着姜片的微辣,以及白胡椒粉独有的味道,很爽口

10.出锅了

11.汤汁清甜带着姜片的微辣,以及白胡椒粉独有的味道,很爽口

12.今晚晚餐:芥菜饭搭配小肠莲子汤(二人餐)


TAGS:汤类 汤羹 猪小肠
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