主料:
面粉,
500g,
后腿肉,
300g
辅料:
青椒,
250g,
大葱,
2颗,
绿豆芽,
200g调料
盐,
1勺,
发酵粉,
4g,
白糖,
少许,
味精,
少许,
孜然粉,
2勺,
五香粉,
1勺,
生抽,
1勺,
熟芝麻适量,
生姜,
少许,
花椒粉,
少许,
辣椒面,
1勺油酥饼孜然炒肉加馍的做法步骤
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1.准备面粉里面加白糖和发酵粉。
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2.用温水把面粉拌成絮状。
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3.揉成光滑的面团醒发。
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4.取一小碗,里面加适量面粉,1勺五香粉。
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5.锅中倒油,油烧至冒烟把油浇在上面。
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6.用筷子搅拌均匀做成油酥。
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7.面已经发酵好了,满满的蜂窝状。
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8.把面揉搓排气压成面团。
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9.擀成薄片。
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10.把油酥用刷子均匀的刷在擀好的面片上面,从下到上卷起来。
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11.切成均匀的斜段。
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12.用手把两面包紧,用手压平。
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13.上下两面放上白芝麻。
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14.用擀杖擀成薄饼。
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15.电饼铛刷油,把擀好的饼放进去。
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16.烙至两面金黄即可。
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17.油酥饼做好了。
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18.我们再准备炒加馍的菜,青椒和大葱洗干净备用豆芽洗净,肉和生姜也洗干净备用。
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19.把生姜切丝,大葱切成葱花,线椒切圈,肉切成肉丝。
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20.锅中倒油,油温六成把肉放进去翻炒均匀。
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21.里面加生抽,花椒粉,搅拌均匀。
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22.再把葱花和生姜倒进去炒出香味。
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23.里面加少许盐,花椒粉和味精翻炒均匀。
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24.再把绿豆芽倒进去,里面加辣椒面和孜然粉翻炒至断生。
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25.最后把青椒倒进去翻炒均匀即可。
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26.孜然炒肉做好了。
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27.把油酥饼用刀切开。
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28.香,这也不管减肥不减肥啦,一口气吃了两个,太香啦!
小窍门&温馨提示
太香啦,吃的时候就别害怕胖,吃了再减哦。
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主食 家常菜 早餐 面粉
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