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泥鳅炖豆腐的做法,泥鳅炖豆腐怎么做,泥鳅炖豆腐的做法,泥鳅炖豆腐的营养价值和功效,泥鳅炖豆腐叫什么名字,泥鳅炖豆腐的功效与禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 娜味美食  |  2023-01-09
主料:
泥鳅500克豆腐2块

辅料:
酱油适量料酒适量10克生姜10克

泥鳅炖豆腐的做法步骤

1.准备食材

2.茶油倒入炒锅加热,放生姜

3.放入泥鳅煎,变成金黄色,倒点酱油。

4.加水莫过泥鳅,滚开加入豆腐

5.炖10分钟后加入葱

6.起锅装盘

小窍门&温馨提示

泥鳅可在卖的地方让老板宰杀好。?

用白酒烧制泥鳅不仅可去除其土腥味,而且泥鳅味道更鲜美。?

豆腐用淡盐水浸泡可去除豆腥味而且炖煮是不易碎烂。?

泥鳅煮至不用太长时间20分钟左右即好,肉质细腻鲜美。?


TAGS:热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 泥鳅
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