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来源:好招商食品网 美食制作 美食娘娘馨睿  |  2023-01-09
主料:
鲜蚕豆200克鸡蛋2个火麻仁15克

辅料:
干虾仁适量蒜末适量调料味极鲜酱油适量白糖适量蚝油适量胡椒粉适量

火麻仁鸡蛋虾仁炒鲜蚕豆的做法步骤

1.按照上述用量准备好各种食材:蚕豆去皮洗净沥干水分;虾仁泡发洗净沥水备用,调料备好。

2.先炒好鸡蛋盛出备用。

3.锅中放油,油热后下蒜末炒香,放蚕豆和虾仁煸炒,适量放些水稍焖煮一下,待水稍干放味极鲜酱油、蚝油、白糖和胡椒粉调味,之后放炒好的鸡蛋一起翻炒均匀出锅装盘。

4.菜品表面撒上火麻仁增香。

小窍门&温馨提示

鲜蚕豆在炒制时稍焖煮一下更易于成熟入味。


TAGS:热菜 家常菜 鸡蛋
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