主料:
鸡蛋,
1个,
南极磷虾,
20克
辅料:
香油,
少许青蒜末,少许盐,
少许磷虾蒸蛋的做法步骤
1.南极磷虾,块状真空包装,含水量极少,自然解冻不需清洗即可食用。
2.磷虾解冻和鸡蛋备用。
3.把鸡蛋打入到磷虾中。
4.搅拌均匀。
5.加入鸡蛋两倍的水,用蛋壳来量最好,温水最好。
6.加一点点盐(也可以不加)搅拌均匀。
7.把碗放入蒸锅。
8.盖上一个盘子,别让蒸馏水进入,这是保证蛋羹嫩滑的关键,大火蒸10分钟即可。
9.拿出蛋羹加入青蒜末和香油调味。
10.看嫩滑的蛋羹。
11.鲜美的磷虾肉,营养加倍。。
小窍门&温馨提示
蒸蛋羹想蒸的嫩滑水分要足,火候不能蒸时间太长。
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懒人食谱 早餐 其他菜系 鸡蛋
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