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上汤豆苗的做法,上汤豆苗怎么做,上汤豆苗的做法,上汤豆苗皮蛋的做法,上汤豆苗是什么豆的苗,上汤豆苗的功效与作用禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 elmonte  |  2023-01-09
主料:
豆苗700g鸡蛋2个皮蛋1个枸杞子适量

辅料:
3-4瓣1大匙调料1/2茶匙鸡粉1/2茶匙

上汤豆苗的做法步骤

1.大豆苗(荷兰豆豆苗)摘嫩苗,洗干净。

2.皮蛋切稍大的丁。

3.鸡蛋炒凝固备用。

4.蒜剁末。

5.枸杞子洗净。

6.热油锅,把蒜爆香。

7.倒入1.5碗水和皮蛋煮开,放盐和鸡粉调味。

8.放入大豆苗煮至水再开。

9.放入鸡蛋和枸杞子。

10.继续煮1分钟即可。

11.清爽美味。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 豆苗
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