主料:
节瓜，
35g，
甜椒，
25g，
鸡蛋，
2个，
牛奶，
15ml
辅料:
盐适量，
黑胡椒适量，
无盐黄油，
5g西班牙欧姆蛋的做法步骤
1.加入鸡蛋
2.加入适量盐
3.加入黑胡椒
4.加入牛奶
5.混合搅拌均匀~
6.混合搅拌均匀~
7.小红锅预热完成后
8.放入无盐黄油加热至融化。
9.放入节瓜和甜椒
10.放入节瓜和甜椒
11.烘烤一分钟
12.盖上烘烤一分钟
13.倒入鸡蛋液~
14.烘烤3分钟至熟
15.烘烤三分钟
16.取出置于盘中。
17.加入黑胡椒碎
18.颜值与营养都到位哦~
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小菜 夏季食谱 其他菜系 午餐 晚餐 学生 节瓜
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