主料:
鸡胸肉，
2片耗油，15克淀粉，
5克，
黄酒适量，
黑胡椒适量，
贝贝南瓜，
1个，
圣女果适量
辅料:
盐适量低脂烤鸡胸的做法步骤
1.鸡胸肉切块。
2.加入蚝油。
3.加入淀粉，盐与黑胡椒，搅拌均匀后腌制一会儿。
4.贝贝南瓜去皮，切块。
5.将南瓜放在烤盘中，撒少量盐与黑胡椒。
6.将腌制好的鸡肉摆放在南瓜上，在放一些切开的圣女果。
7.表面覆盖锡纸，放入到烤箱中烘烤，180度烘烤35分钟。
小窍门&温馨提示
1、南瓜块不要太大
TAGS：
小吃 其他菜系 鸡胸肉
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