主料:
花生,
150g,
银耳,
50g,
小米,
100g
辅料:
冰糖适量花生银耳小米粥的做法步骤
1.银耳洗干净用冷水浸泡30分钟。
2.花生洗干净用冷水浸泡30分钟。
3. 花生放在微波炉盒中入微波炉高火打6、7分钟。
4.加工至5、6分熟的花生入煮锅煮。
5.泡发好的银耳撕成小朵。
6.小米洗干净用冷水浸泡10分钟。
7.开锅后小米入锅同煮
8.再开锅后银耳入锅同煮。
9.食材熟加冰糖关火。
10.盛出享用。
小窍门&温馨提示
1、花生用微波炉加工后煮时可以节省些时间。
2、食材入锅煮时,连同浸泡食材的水一同入锅煮。
TAGS:
粥 家常菜 早餐 花生
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