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木瓜鲫鱼汤的做法,木瓜鲫鱼汤怎么做,木瓜鲫鱼汤的功效与作用,木瓜鲫鱼汤的做法,木瓜鲫鱼汤下奶吗,木瓜鲫鱼汤下奶几天有效果

来源:好招商食品网 美食制作 海之韵美食记  |  2023-01-09
主料:
鲫鱼1条木瓜半个

辅料:
适量适量料酒适量适量

木瓜鲫鱼汤的做法步骤

1.从市场买回来的鲫鱼斩杀好,把鱼鳃和鱼腹里黑色的膜刮清,一定要全部清理完毕,否则会影响汤的味道。把鱼洗干净后,擦干表面

2.木瓜去皮去瓤,切块

3.用料酒把鱼的表面擦一次,腌15分钟

4.锅里倒入油用高温烧热,加入鱼和姜片

5.两面都煎至金黄

6.倒入开水

7.加入木瓜块,水再次烧开后,转为中档火力炖煮15-20分钟左右

8.最后加盐调味即可。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 鲫鱼
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