主料:
牛腩,
200克,
土豆,
1个,
胡萝卜适量
辅料:
盐,
1,
咖喱粉,
1大勺,
葱,
2段,
姜,
几片,
料酒,
1勺,
生抽,
1勺,
八角,
1个,
山楂干,
几片咖喱土豆牛腩的做法步骤
1. 牛腩切块,在冷水中泡去血水,中途换水。最好在冰箱冷藏室泡几个小时。
2.牛腩放入加了葱姜的冷水中,煮沸后焯水,冲去浮沫。
3. 再将牛腩放入热水中,重复焯水一遍。血水去除得越干净,牛腩越没有腥味。第二次焯水要用热水,因为现在牛腩块是热的,如果还用冷水,肉质遇冷紧缩就变硬了。
4.洋葱切块,和葱段,姜片,山楂干一起放入电压力锅中,同时加热水、盐、料酒、生抽、八角调匀。选择“牛腩”或“肉类”程序启动。水量以刚盖过牛腩为宜。
5. 电压力锅炖牛腩的同时,洗净削好土豆和胡萝卜,切块备用。电压力锅完成操作后,将牛腩倒出。同时另备一锅,热锅热油,炒香咖喱粉。
6.加入土豆块和胡萝卜,翻炒几下。
7.锅中倒入部分刚才炖牛腩的汤汁,加入牛腩和炖软的洋葱,盖上盖子小火炖。
8. 中途翻动几次,炖到土豆软烂。用锅铲将1/3的土豆碾碎到汤汁中,这样汤汁更粘稠,再翻炒几下收汁即可。
小窍门&温馨提示
1.可以入电压力锅的时候加盐,也可以加入咖喱之后再加盐都可以。
2.因为咖喱粉里有不少香料了,所以炖牛腩的时候只放了基本的调料。
3.放了山楂干,牛肉更容易软烂,且营养更容易被吸收。用鲜山楂也可以。
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