主料:
牛排，
1块
辅料:
红酒，
150ml，
白砂糖，
75克，
黄油，
10克黑胡椒调料包，1包柠檬汁适量，
大蒜，
2里，
西兰花适量，
海盐适量煎牛排的做法步骤
1.食材：红酒150ml、白砂糖75克、牛排1块、黄油、黑胡椒味牛肉调料、海盐、柠檬、大蒜、西兰花。
2.牛排从冷藏室拿出来，用厨房纸巾，吸干水分，我用的是原切牛排不需要洗，会冲走纤维，影响口感。
3.吸干水分的牛排，放入黑胡椒粉、海盐、调料，接下来煮牛排红酒酱料。
4.煮锅倒入红酒煮沸之后放入白砂糖。其中红酒要选择干葡萄酒，红酒和与白砂糖的比例为2:1，也叫黄金料汁比例。
5.红酒煮至很多气泡，有粘稠感，颜色红亮，熄火，红酒的调料汁就做好了。
6.热锅，切一小块黄油，放入锅里软化，倒入蒜煸炒香。其中煎牛排要用黄油口感松软。也可以用橄榄油，其他油不适合煎牛排
7.调至高温，放入腌制好的牛排煎至外皮焦脆，翻转另外一面，继续煎至每30秒翻转一次，根据自己喜欢的口感七成熟或全熟，我喜欢吃全熟，外焦里嫩。
8.煎好牛排之后，炉子很脏，可以用洁柔厨房湿纸巾轻轻擦一擦，干净明亮，跟新的的一样。
9.煎好的牛排切成二块，装入盘子，加点装饰食材柠檬片，在牛排上挤几滴柠檬汁，然后把熬煮好的红酒调料汁，淋在牛排上，
10.还可以加番茄酱、黑胡椒酱。
小窍门&温馨提示
1.红酒要选择干葡萄酒；红酒与白砂糖的为2:1黄金比例。2.牛排不要洗，用洁柔厨房纸巾吸干水分即可。3.煎牛排要用黄油，或橄榄油；4.开始要大火高温入锅，煎至深褐色的时候要改为中小火。
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主食 西餐 牛排
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