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山药百合豆浆的做法,山药百合豆浆怎么做,黄豆山药百合豆浆,山药百合豆浆的功效,山药百合豆浆营养价值,山药百合豆浆粥

来源:好招商食品网 美食制作 红豆厨房  |  2023-01-09
主料:
黄豆50克山药100克

辅料:
干百合10克

配料:
白糖适量

山药百合豆浆的做法步骤

1.准备好所有的食材。

2.黄豆清水浸泡15分钟。

3.百合也用清水浸泡2-3个小时。

4.把泡过的黄豆倒入豆浆机中,加入适量的清水。

5.加盖按下干豆功能键。

6.煮好的豆浆过滤一下。

7.然后再倒入豆浆机中。

8.加入去皮切块的山药。

9.再放入百合。

10.加入适量的白糖。

11.加盖按下五谷豆浆键即好。

小窍门&温馨提示

先把豆渣过滤一下,再和山药百合一起打成豆浆,这样豆浆口感才好,而且营养不流失。


TAGS:饮品 儿童 早餐 白露 其他菜系 黄豆
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