主料:
白米,
50g,
鲜虾,
5只,
香菇,
4朵,
鱼片,
20g芦笋梗适量
辅料:
生姜,
2片生滚海鲜粥的做法步骤
1.准备食材。
大米洗净,泡水放入冰箱冷藏室,约1小时后,取出,将水到处,淋入少许橄榄油拌匀。
鱼肉切片,鲜虾去壳,开背去纱线。
水发香菇切片,芦笋烫水后切粒。
2.取砂锅,添大半锅水,烧开后,放入冷藏后的白米,盖盖子煮15分钟。
3.加入鱼片,虾仁,香菇,再煮5分钟。
4.5分钟后,撒入少许盐调味。
5.关火,放盐调味,撒入芦笋粒和姜丝。
小窍门&温馨提示
1.先烧开水再下冷藏后的米,是为了利用温差,让大米更好的开花软糯。
2.白米拌入橄榄油是为了让成品色泽更油亮以及口感更温润。
3.原版是加芹菜末,这边现在买不到新鲜水芹,用芦笋代替了。
TAGS:
粥 儿童 老人 早餐 秋季食谱 其他菜系 白米
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 茄汁鱼片的做法,茄汁鱼片怎么做,茄汁鱼片的家常做法,茄汁鱼片的做法,茄汁鱼片英语,茄汁鱼片的做法视频
下一篇: 皮蛋鱼片汤的做法,皮蛋鱼片汤怎么做,皮蛋鱼片汤的做法,皮蛋鱼片汤的功效与作用,皮蛋鱼片汤是哪里的菜,皮蛋鱼片汤用什么鱼
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7