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豆丁橄榄菜的做法,豆丁橄榄菜怎么做,橄榄菜芸豆丁,豌豆橄榄菜,橄榄菜四角豆,橄榄豆是什么菜

来源:好招商食品网 美食制作 丹青竹韵  |  2023-01-09
主料:
牛肉适量四季豆适量花生米适量青椒适量橄榄菜适量

辅料:
适量适量适量

配料:
植物油适量花椒粉适量适量

豆丁橄榄菜的做法步骤

1.准备食材

2.四季豆摘净入水焯烫过凉切成丁

3.葱切丁、姜蒜切末

4.肉切丁上浆备用

5.花生油炸备用(去皮也可,不去皮亦可)凉油下锅,小火浸炸

6.锅加油,肉丁下锅炒至变色,下葱姜、花椒粉

7.下入四季豆丁炒匀

8.下入花生米、青椒块炒匀

9.加入橄榄菜

10.加盐、蒜末调味出锅

11.家常菜~

小窍门&温馨提示

四季豆一定要炒熟透,否则会有毒素。焯烫的目的就是为了能熟透,做炖豆角时就可不用焯烫了。


TAGS:热菜 家常菜 下饭菜 夏季食谱 牛肉
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