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养生麻辣香锅的做法,养生麻辣香锅怎么做,养生麻辣香锅的做法,养生麻辣香锅图片,麻辣香锅健康,麻辣养生火锅

来源:好招商食品网 美食制作 狼之舞  |  2023-01-09
主料:
海虾100克五花肉50克

辅料:
莴苣适量莲藕适量金针菇适量香菇适量豆皮适量芹菜适量

配料:
红干辣椒适量花椒适量香叶适量桂皮适量八角适量茴香适量白糖适量精盐适量食用油适量香油适量

养生麻辣香锅的做法步骤

1.需要的主要食材。

2.制作香麻油:锅里坐水,放入香叶、桂皮、八角、花椒、茴香大火煮开5分钟后倒入准备好的小盆内。

3.锅里加油,油热后放入葱姜蒜爆香。

4.倒入煮好的材料水,煮30分钟。

5.把煮好的香麻油倒入小盆内。

6.制作麻香红油:
另起锅,倒入食油,爆香郫县豆瓣酱,辣椒酱,炒出红油。

7.用勺子舀两勺烧制好的香麻油倒进锅里,大火煮开。

8.左为麻香红油,右是香麻油。

9.锅里坐清水,水开后把准备好的蔬菜焯水。

10.捞出焯好水的蔬菜备用。

11.把红辣椒,花椒焯水,焯过水的辣椒更加香辣。

12.锅里倒入食油,油热后放入择洗好的海虾炸制金黄。

13.捞出炸好的海虾,等油再热时复炸,这样炸制的大虾香脆可口。

14.把五花肉薄片用油煎制出油,颜色金黄即可。

15.锅里留少许底油,放入葱姜蒜爆香。

16.倒入焯好水的红辣椒、花椒,大火翻炒。

17.倒入麻香红油一勺。

18.倒入炸好的大虾,放少许精盐、白糖。

19.倒入一勺香麻油翻炒均匀后,挑出大虾。

20.倒入焯过水的蔬菜,翻炒。

21.倒入一勺麻香红油。

22.加精盐,翻炒。

23.适量加入白糖。

24.倒入两勺香麻油,翻炒均匀,滴入香油即可出锅。


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