主料:
辣白菜,
50g,
海带,
50g,
木耳,
30g,
猪肉,
30g,
豆腐,
1块
辅料:
葱,
5g,
姜,
3g,
蒜,
5g,
香菜,
3g调料
油,
0.5勺,
盐,
2匙,
味精,
0.2匙辣白菜豆腐海带汤的做法步骤
1.准备原材料猪肉、豆腐、辣白菜、海带、木耳。
2.豆腐切成小方块状。
3.锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香再放入肉片。
4.猪肉炒至变色即可。
5.放入辣白菜大火快速翻炒。
6.辣白菜炒至和肉肉完全相互入味。
7.放入海带和木耳翻炒均匀。
8.添加适量清水或高汤大火煮起来。
9.汤煮开放入盐和味精调味均匀撒上香菜提鲜即可出锅享用。
10.酸辣可口的辣白菜豆腐海带汤装入容器中就大功告成了。
11.搭配一碗大米饭和烤鸡翅味道棒极了。
12.辣白菜和木耳入口脆爽豆腐入口即化海带鲜嫩肉肉香浓简直是让人回味无穷。
13.这是一碗有内容有故事的靓汤哦。
14.看着就忍不住想吃好有食欲。
15.超级丰盛的营养早餐会给你满满的正能量噢。
小窍门&温馨提示
辣白菜(朝鲜语:??)是一种朝鲜半岛的风俗发酵美食,特点是辣,脆、酸、甜,色白带红,四季皆宜。通常和米饭一起食用。白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
TAGS:
汤类 家常菜 辣白菜
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 朝鲜冷面的做法,朝鲜冷面怎么做,朝鲜冷面汤的正宗做法,朝鲜冷面用的什么面,朝鲜冷面的做法,朝鲜冷面的汤汁怎么调
下一篇: 火麻油咸鸭蛋黄炒苦瓜的做法,火麻油咸鸭蛋黄炒苦瓜怎么做,火麻油咸鸭蛋黄炒苦瓜好吃吗,火麻油咸鸭蛋黄炒苦瓜怎么做,咸鸭蛋黄炒苦瓜怎么炒,咸蛋黄炒苦瓜怎么做
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7