主料:
干米粉,140克瘦肉,
1小块,
新鲜香菇,
1个,
四季豆,
5根
辅料:
红辣椒,
1个调料
食用油适量,
盐适量,
料酒,
1汤匙,
生抽,
1汤匙四季豆香菇肉丝炒粉的做法步骤
1.干米粉提前浸泡过夜,至少也要4小时以上,泡软。
2.瘦肉(1两多点)切成丝,加1克盐,1汤匙料酒,1汤匙油,抓揉均匀,腌制10分钟。这样肉丝炒起来嫩。
3.四季豆、香菇和辣椒洗干净切成丝。
4.水烧开放入泡软的米粉,煮到用筷子夹一下,能轻松夹断就好了。(四季豆和香菇这时候可以一起焯下水,嫌麻烦就不焯。)
5.煮好的米粉捞起,用自来水冲洗,一是洗去米糊,二是降温,然后晾干水。
6.锅内放少量油,下肉丝炒至变色就赶紧盛起。
7.着下四季豆、香菇和辣椒煸炒一下,炒至变色也盛起。四季豆一定要炒熟。(前面如果焯过水,这一点稍微煸炒几下就成。)
8.锅里再倒一些油,倒入晾干水的米粉,翻炒一会,可以用筷子辅助。
9.将前面炒好的肉丝和四季豆香菇辣椒这些倒入。
10.加入生抽和盐调味,可以尝一下咸淡,翻炒拌匀就可以了。
小窍门&温馨提示
1、干米粉直接煮比较费时间,我们一般都是浸泡过夜,至少也要几小时,泡软了,这样煮起来省时间。
2、米粉煮好要迅速用自来水冲洗,洗去表面的米糊,快速降温,这样米粉不容易粘连。
3、配菜随自己喜好。
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主食 小吃 家常菜 懒人食谱 瘦肉
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