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板栗南瓜小米粥的做法,板栗南瓜小米粥怎么做,板栗南瓜小米粥的功效和作用,板栗南瓜小米粥做法,板栗南瓜小米粥功效和禁忌,板栗南瓜小米粥的功效

来源:好招商食品网 美食制作 一溪月  |  2023-01-09
主料:
板栗适量南瓜适量

辅料:
小米适量

板栗南瓜小米粥的做法步骤

1.板栗用刀切去外皮。

2.洗一下,切成小块。

3.南瓜去皮切小块。

4.小米适量。

5.锅内适量清水,板栗放入煮两滚儿。

6.南瓜跟小米一起放入。

7.中小火熬20分钟左右。

8.熬到南瓜成泥关火。南瓜熟透以后,用勺子多搅动几下,南瓜就会成泥。板栗本身的甜味儿不太大,所以南瓜一定要选又甜又面的。

9.香甜软糯的板栗南瓜小米粥完成。实在太好喝了。

10.成品。

11.成品。

小窍门&温馨提示

可适当多加些板栗。块别切太大,粉粉糯糯,配合南瓜的甜,特别好喝。


TAGS: 家常菜 早餐 晚餐 板栗
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