主料:
羊后腿肉,
500g,
香味,
一把
辅料:
大葱,
一颗,
孜然粉适量,
辣椒粉适量调料
精盐适量一品鲜酱油适量蚝油适量,
胡椒粉适量,
白糖,
少许孜然羊肉的做法步骤
1.准备食材。
2.羊肉切小条。
3.放入小盆里,用手抓松抓散,这一步为的是肉质更嫩更入味。
4.加入精盐少许,蚝油,东古一品鲜酱油,胡椒粉用手反复抓拌。
5.加入蛋清一个,继续抓拌,让调料和蛋清液充分的融入羊肉内,使肉质软嫩入味。
6.加入干淀粉继续抓拌均匀。
7.香菜切段。
8.大葱切葱花。
9.用香菜叶垫盘子底。
10.锅里加宽油,中火,油温五成热时下入肉条滑散,断生后马上捞出。
11.锅中留底油,下入葱花煸香。
12.下入肉条和香菜,调小火或离火,加入少许精盐,蚝油,一品鲜酱油,胡椒粉,白糖少许,鸡精,改大火煸炒几下。
13.迅速加入孜然粉和辣椒粉煸炒几下既可出锅。
14.软嫩鲜香,尽享美味。
小窍门&温馨提示
要想肉质软嫩腌肉和炒制是关键,腌肉要用手不断的抓拌搅打,将肉质抓松,将蛋清融入,炒制时一定要快速,不能炒制时间过长,以免炒老,滑肉时中火,断生既捞出,调味时离火,炒制时大火煸炒几下既可。
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热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 羊后腿肉
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