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羊腰子炒韭菜的做法,羊腰子炒韭菜怎么做,羊腰子炒韭菜功效作用,羊腰子炒韭菜治肾虚吗,羊腰子炒韭菜吃捕杀的,羊腰子咋炒

来源:好招商食品网 美食制作 金凤栖梧  |  2023-01-09
主料:
羊腰子300克枸杞15克5克1茶勺胡椒粉半茶勺

辅料:
韭菜200克料酒1茶勺生抽半茶勺鸡精1茶勺

羊腰子炒韭菜的做法步骤

1.羊腰子洗净

2.撕去筋皮,先从中间片开,切去腰臊,再切成条备用

3.韭菜洗净切段

4.下入切好的腰子爆炒

5.加入料酒、生抽、姜丝、继续翻炒

6.下入韭菜,并加入胡椒粉、盐,鸡精、泡好的枸杞,迅速翻炒出锅

小窍门&温馨提示

韭菜下入后翻炒几下就迅速出锅,不能时间太长。


TAGS:热菜 家常菜 羊腰子
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