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炒三色蔬的做法,炒三色蔬怎么做,炒三色蔬的做法,小炒三色菜,炒三蔬图片,炒三色是什么

来源:好招商食品网 美食制作 情一诺  |  2023-01-09
主料:
茭白100g紫椰菜50g尖椒50g

辅料:
精盐适量味精适量

炒三色蔬的做法步骤

1.准备食材:茭白、紫椰菜、尖椒

2.茭白去外皮,切滚刀块

3.尖椒切块

4.紫椰菜块

5.姜切丝

6.起锅热油,爆香姜丝

7.放入茭白翻炒,淋入少许水以防止茭白炒焦

8.翻炒至茭白熟时,加入尖椒和紫椰菜,略炒几下

9.放入精盐、蘑菇精调味,炒均匀后出锅

小窍门&温馨提示

1、这道菜要炒的脆才爽口
2、紫椰菜容易变色,所以要最后入锅
3、无需添加其他调料,只用了简单的盐和味精,保留了食材本身的味道


TAGS:热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐 茭白
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