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蚕豆炖排骨的做法,蚕豆炖排骨怎么做,蚕豆炖排骨功效,蚕豆炖排骨的做法,蚕豆炖排骨汤的做法,蚕豆炖排骨怎么做好吃

来源:好招商食品网 美食制作 sunshinewinnie  |  2023-01-09
主料:
排骨适量蚕豆适量

辅料:
橄榄油适量大葱适量花椒适量适量

配料:
料酒适量生抽适量适量

蚕豆炖排骨的做法步骤

1.买来的猪肋排切成小块后,洗净,然后用一个大碗,里面加入花椒、拍碎的姜,大葱丝和料酒,把洗净的排骨放进去浸泡1个小时。

2.泡排骨的过程中,把蚕豆洗净,然后用水焯一下,捞起备用。

3.准备好大葱丝和姜丝。

4.泡好的排骨捞起滤干水分,锅烧热后倒入橄榄油。

5.先加入花椒、大葱丝和姜丝煸炒,炒出香味后,加入排骨翻炒,至排骨变色后,放入适量的料酒和生抽,再倒入准备好的1/3的蚕豆翻炒。

6.倒入热水没过排骨,大火烧开后,小火慢炖40分钟。

7.40分钟后,加入适量的盐,再炖20分钟,把余下的2/3的蚕豆倒入搅拌机,放入少量的清水,搅打成泥状。

8.把蚕豆泥加入锅内,搅匀,煮开后即可。

9.盛到碗里就可以喝啦,味道很棒呢。

小窍门&温馨提示

原料:排骨 蚕豆
配料:拉兹美斯橄榄油 大葱 花椒 姜
调味: 料酒 生抽 盐
1、这道菜菜的汤非常美味,用来泡饭饭也很好吃,所以加水炖排骨时比平时烧排骨要多一些。
2、最后还可以加一些鸡精,但我尝后感觉已经很鲜,就省略了这一步。


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