主料:
紫茄子,
1个
辅料:
大蒜,
3瓣,
小葱,
1颗,
小米辣,
1个调料
盐,
1g,
糖,
1勺,
生抽,
2勺,
米醋,
2勺,
香油,
1勺家常菜手撕蒸茄子的做法步骤
1.准备主要食材:长茄子一个,小葱,小米辣,大蒜切碎。
2.把茄子切开,放入锅中蒸10分钟左右。
3.蒸茄子期间准备调料汁:蒜沫中加入两勺原酿生抽,米醋两勺。
4.再放盐1克,白糖一勺,芝麻香油少许,混合均匀。
5.蒸好的茄子把外皮撕掉不要。
6.等茄子降温后用手撕成长条摆入盘中。
7.浇上料汁,撒上香葱即可。
8.一盘经典的蒸茄子制作完成。
小窍门&温馨提示
1.茄子最好选择长茄子,比较嫩,口感好。
2.蒸茄子时候不需要去皮,蒸好以后再去。
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凉菜 开胃菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 紫茄子
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