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首乌黑芝麻糊的做法,首乌黑芝麻糊怎么做,首乌黑芝麻糊的做法,首乌黑芝麻糊的功效是什么,首乌黑芝麻正确吃法,何首乌可以和黑豆黑米黑芝麻一起打糊糊吗

来源:好招商食品网 美食制作 斯佳丽WH  |  2023-01-09
主料:
黑芝麻200克糯米100克何首乌2块

辅料:
冰糖适量400克

首乌黑芝麻糊的做法步骤

1.将黑芝麻和糯米放入破壁机的水壶中;

2.再加入两小块何首乌;

3.加入一块冰糖;

4.加入适量的水;

5.开启破壁机, 将所有搅拌碎;

6.将搅拌好的黑芝麻糊倒入锅中;

7.不停的搅拌,煮开后再煮上一、两分钟,煮好的黑芝麻糊装入小碗中。

8.可以开吃了。

小窍门&温馨提示

1. 黑芝麻糊的比例大约是水、黑芝麻和糯米是4:2:1, 何首乌只需加两小块即可, 糖按个人喜好加入就好;2. 用破壁机将它们搅拌碎后加入锅中加热, 注意要不停的搅拌, 避免糊锅。


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