主料:
香蕉,
2根,
燕麦片,
120克,
红糖,
15克,
花生碎,
25克,
核桃碎,
25克,
蔓越莓,
10克,
肉桂粉,
少许
辅料:
柠檬,
半个香蕉燕麦球的做法步骤

1.将燕麦片放入烤箱,160度烤至金黄酥脆,晾凉备用。

2.香蕉切小块放入料理机。

3.将香蕉用料理机打成香蕉泥。

4.将打好的香蕉泥倒入容器中。

5.入除香蕉外的其他材料,挤入柠檬汁。

6.用刮刀将材料混合均匀。

7.取适量混合物团成球状。

8.放入预热180度的烤箱烤20分钟左右出炉即可。
小窍门&温馨提示
我这次用的生燕麦片来制作,制作前需将燕麦片烤熟,吃起来比较有嚼劲。如果用即食燕麦会节约很多时间,成品更适合孩子。
TAGS:
烘焙 小吃 下午茶 其他菜系 增肥 减肥 香蕉
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 黑椒西冷牛排的做法,黑椒西冷牛排怎么做,黑椒西冷牛排的做法,黑椒西冷牛排图片,黑椒西冷牛排口感,黑椒西冷牛排热量
下一篇: 五谷杂粮营养饭的做法,五谷杂粮营养饭怎么做,五谷杂粮营养饭怎么做,五谷杂粮饭有营养吗,五谷杂粮养生饭,五谷杂粮营养餐
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7