主料:
水果玉米，
两根
辅料:
清水适量巧煮玉米的做法步骤
1.两根玉米准备好
2.用利刀分成三段，便于玉米骨头中间的营养物质更好地渗透出来
3.放进煮锅里，加适量的清水
4.盖盖，大火煮开后，煮10分钟即可；玉米粒颗颗饱满，玉米水微黄，甜滋滋的香气飘出来了
5.看着多诱人
6.好香
7.煮玉米的水是甜的，直接饮用
小窍门&温馨提示
玉米连皮带须一起煮，有清热、利尿等功能，高血压、糖尿病、肾炎水肿病人很适用。
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