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蜂蜜银耳汤的做法,蜂蜜银耳汤怎么做,蜂蜜银耳汤的功效,蜂蜜银耳汤的做法,蜂蜜银耳汤的做法及功效,蜂蜜银耳汤的热量

来源:好招商食品网 美食制作 斌joanliu  |  2023-01-09
主料:
椴木小银耳3朵

辅料:
红枣18颗调料蜂蜜一大勺

蜂蜜银耳汤的做法步骤

1.银耳提前一夜泡发。

2.摘成小朵,银耳根不要,洗净。

3.放入康宁锅中,加多点清水,中大火煮。

4.水开放洗净的红枣。

5.炖煮一小时以上,关火。

6.凉凉,到60度以下温度。

7.加蜂蜜,拌匀。

8.美容养颜哦。


TAGS:饮品 其他菜系 红枣
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