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茶树菇牛骨煲的做法,茶树菇牛骨煲怎么做,茶树菇牛骨煲汤的做法,茶树菇炖牛骨,牛骨头可以煲茶树菇吗,茶树菇煲牛骨头汤的营养价值

来源:好招商食品网 美食制作 sheery的妈妈  |  2023-01-09
主料:
牛骨1000克茶树菇350克

辅料:
两小勺鸡精一小勺少许适量少许适量

茶树菇牛骨煲的做法步骤

1.牛骨浸泡数小时。

2.放在开水锅中焯掉血水。

3.用冷水冲洗干净。

4.放进汤锅中放适量的水,加葱姜,淋点酒。

5.盖上盖大火烧沸转小火炖2.5小时左右。

6.汤已经炖好了,虽然一滴油也没放,但上面还是一层牛油。

7.将茶树菇剪去老根,洗净后一切两段。

8.舀一半的汤放进小砂锅中(已是第二天了,汤放在冰箱里,上面厚厚的一层白油。)。

9.放进茶树菇(分批放的)。

10.盖上盖继续炖30分钟左右至茶树菇熟透。

11.加点盐和鸡精调味即可。

小窍门&温馨提示

1、牛骨血水很多,最好浸泡后下开水锅中焯去血水。

2、茶树菇耐久煮,不要担心会煮烂了。

3、还可以加点胡椒粉、蒜花什么的调味,依个人口味。


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