主料:
牛腿肉，
带骨 2-3片 约750 g，
洋葱，
大半个，
胡萝卜，
1根，
芹菜，
2根
辅料:
葱白适量，
蒜，
1个番茄罐头，250-300 g番茄沙司，
1大勺，
香叶，
2片，
欧芹叶适量柠檬皮适量
配料:
辣椒，
1-2个，
红酒，
200 ml牛肉高汤适量番茄牛腿煲的做法步骤
1.部分材料一览。有烤箱也沙煲两种做法。牛腿肉两面轻轻地划几刀。洋葱、蒜切碎，辣椒、葱白切圈，胡萝卜和芹菜去皮、去筋切成小块。
2.锅里给少油，小火将牛腿肉两面煎到变色。然后盛出，备用。
3.换锅。给少油，烧热。洋葱、蒜、葱白、辣椒炒香。
4.然后加入芹菜和胡萝卜，炒到出香后，加入番茄沙司，炒开。
5.倒入红酒，烧到酒精挥发。
6.我用的沙煲方法，将步骤4里炒好的蔬菜，倒入沙煲，然后加入牛腿肉，再倒入罐头番茄、香叶。如果用烤箱方法，则是将所有的放入一个烤箱容器里，盖上锡纸。
7.加入牛肉汤，没过所有食材，给少量盐。沙煲的话，用小火，上盖，保持微微沸腾；烤箱的话，中上层，用上下火，从下面加热，160度。2小时。中间给肉翻一次面。
8.2小时过去后，沙煲，烤箱容器或者从烤箱取出，放在炉子上，中火，不加盖，加热30分钟。
9.牛肉不加盖30分钟。沙锅煲的牛腿已经脱骨，去骨装盘；烤箱出来的牛肉还是整块的，整块装盘。煮牛肉的汤汁再次煮开，有需要的话再收水，加盐和胡椒调味，淋在肉上。撒上欧芹叶和刨成丝的柠檬皮，即可。
小窍门&温馨提示
1.没有罐头番茄的话，也可以用新鲜番茄，过滚水后去皮。牛腿煲里再加少量干的罗勒和牛至叶。
2.图片底下是藏红花Risotto。做法参考http://blog.sina.com.cn/s/blog_46d08fb00100yog2.html吧，这里就不写了。
TAGS：
热菜 家常菜 老人 午餐 牛腿肉
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 茶树菇牛骨煲的做法,茶树菇牛骨煲怎么做,茶树菇牛骨煲汤的做法,茶树菇炖牛骨,牛骨头可以煲茶树菇吗,茶树菇煲牛骨头汤的营养价值
下一篇： 红烧牛尾的做法,红烧牛尾怎么做,红烧牛尾的做法 最正宗的做法,红烧牛尾的家常做法,红烧牛尾怎么做才好吃,红烧牛尾的正宗做法视频
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
