主料:
玉竹，
1小把，
莲子，
半碗，
沙参，
10来根，
百合，
半碗，
薏米，
半碗
辅料:
银耳，
1个，
鸡骨架，
1个清补凉汤的做法步骤
1.鸡骨汆烫出血水。
2.把玉竹，沙参，百合，莲子和薏米泡30分钟，清洗干净。
3.把以上材料放入汤锅，注上水，大火煮开，转小火煲2个小时。
4.银耳泡发，摘去根蒂，撕小块备用。
5.汤煲2个小时后，撇去肥油。
6.放入银耳继续煲半个小时即可。
7.喝的时候放盐调味。（我家一般不放盐。）
TAGS：
汤类 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐 玉竹
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 夹心丸子汤的做法,夹心丸子汤怎么做,夹心丸子的做法,夹板丸子汤,夹心丸子怎么做好吃,夹板肉丸子汤
下一篇： 鸡架炖土豆的做法,鸡架炖土豆怎么做,鸡架炖土豆的家常做法,鸡架炖土豆炖多久,鸡架炖土豆粉条,鸡架炖土豆怎么做好吃
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
