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茭白鸭心的做法,茭白鸭心怎么做,茭白炒鸭心,茭白心是什么,茭白和鸭肉,鸭胗茭白青椒

来源:好招商食品网 美食制作 依然美食  |  2023-01-09
主料:
茭白3根鸭心250克

辅料:
大蒜1瓣香菜2棵新鲜辣椒3个

配料:
调和油1汤勺料酒半勺盐巴适量蒸鱼鼓油半勺亨氏番茄酱1勺半鸡精适量

茭白鸭心的做法步骤

1.材料:茭白3根(三根粗壮就够了) 鸭心250克 新鲜辣椒3个 香菜2棵 大蒜1瓣调料:调和油1汤勺 料酒半勺 盐巴适量 鸡精适量 蒸鱼鼓油半勺 亨氏番茄酱1勺半

2.把材料洗净,茭白切成滚刀块鸭心对半辣椒和香菜切段备用。

3.坐锅上火烧开水,倒入茭白焯水以后捞起备用。

4.把锅烧热倒入调和油倒入大蒜爆香。

5.爆炒鸭心,炒到鸭心变色。

6.放入辣椒段翻炒入味。

7.倒入茭白翻炒。

8.倒入料酒。

9.倒入盐巴和鸡精。

10.倒入蒸鱼鼓油翻炒入味。

11..再倒入亨氏番茄酱翻炒均匀。

12.在临起锅前倒入香菜翻炒均匀。

小窍门&温馨提示

*茭白不要太大块,不然不容易入味的。

*鸭心对半切比较大快不容易熟,要多翻炒一下。

*香菜可以生吃不炒不打紧,如果不喜欢吃可以不要放。


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