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鲢鱼炖豆腐的做法,鲢鱼炖豆腐怎么做,鲢鱼炖豆腐的家常做法,鲢鱼炖豆腐汤,鲢鱼炖豆腐的营养价值,鲢鱼炖豆腐图片

来源:好招商食品网 美食制作 hb俗人  |  2023-01-09
主料:
鲢鱼2000g豆腐200g适量4片

辅料:
料酒6勺生抽6勺3勺5g6勺花椒适量香菜适量植物油适量老抽1勺

鲢鱼炖豆腐的做法步骤

1.鲢鱼去鳞去腮去内脏洗净断成三四段,在每段上划几刀入味

2.葱姜切片

3.香菜切小段

4.豆腐切小块

5.锅烧热放入适量植物油,放入鲢鱼煎一会儿

6.放入6勺料酒(用白酒也可以,先去腥味)

7.放入6勺醋使之入味

8.放入6勺生抽一勺老抽上色

9.放入适量盐

10.放入3勺糖

11.烧开十多分钟使佐料入味,然后小心翻面,使另外一面入味

12.放入葱姜花椒

13.小心转入砂锅

14.放入适量温水,没过鲢鱼

15.大火烧开

16.放入豆腐,大火烧开,转中火慢炖

17.把水份耗掉,汤汁变粘稠,撒上香菜关火

18.成品


TAGS:热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 鲢鱼
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