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青椒炖白鲢鱼的做法,青椒炖白鲢鱼怎么做,青椒炖白鲢鱼的做法,青椒炖白鲢鱼怎么做,白鲢鱼清炖,青花椒白鲢鱼的做法

来源:好招商食品网 美食制作 笑笑呢  |  2023-01-09
主料:
白鲢鱼适量青椒适量

辅料:
生姜适量适量酱油适量

青椒炖白鲢鱼的做法步骤

1.白鲢鱼剖洗干净,刮干净腹中黑膜和血块

2.撒上盐腌制半小时

3.生姜切丝

4.青椒清洗干净切片,这个是我们当地的一种本地椒,挺辣的

5.腌制好的白鲢鱼冲洗下多余的盐份

6.锅中放油烧热,放入白鲢鱼

7.改中火,煎至两面金黄

8.把姜丝放入锅中有油的地方煸香

9.淋入一勺酱油,慢慢翻面,让鱼两面上色

10.放入青椒

11.加入和鱼适量的水,中火炖十五分钟

12.加入少量的盐调味,关火

13.成品。


TAGS:热菜 家常菜 夏季食谱 白鲢鱼
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