主料:
鲶鱼,
1.2斤,
茄子,
3根,
食用油,
20g
辅料:
葱段,
5个,
姜片,
5片,
大蒜,
3瓣,
五花肉,
5片调料汁
红烧酱油,
1茶匙黄豆酱油,1茶匙海鲜酱油,
1茶匙,
花椒,
5粒,
八角,
1个,
黄豆酱,
2茶匙,
食盐,
1小勺,
五香粉,
1/2小勺,
白糖,
1小勺装饰
香菜,
20g,
香葱,
10g鲶鱼炖茄子的做法步骤
1.新鲜鲶鱼收拾好后洗净,多次冲洗,洗去粘液。茄子洗净撕条。准备
辅料
和调料汁。热锅中放入植物油,放入
辅料
小火煸香,然后放入调料汁,煮沸后加入鲶鱼。
2.再放入茄子,大火烧开后转小火慢炖,30分钟左右即可大火收汁。
3.装盘,撒上香菜香葱食用。非常鲜香哦!
小窍门&温馨提示
请根据个人口味增减调味料。
五花肉很重要哦!
如果担心糊锅,可以在底部加几片白菜。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 鲶鱼
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