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葱焗带鱼的做法,葱焗带鱼怎么做,洋葱焗带鱼,焗带鱼的做法,葱烤带鱼窍门,酱椒焗带鱼

来源:好招商食品网 美食制作 食尚煮易  |  2023-01-09
主料:
带鱼500克红葱头3个

辅料:
4克适量酱油1汤匙

葱焗带鱼的做法步骤

1.带鱼去除内脏、洗净斩段,放入大碗里,调入盐抓匀,腌制20分钟,同时备好红葱头

2.红葱头剥去外衣拍碎,带鱼用厨房专用纸吸干水分

3.烧热煎锅,放入适量油,将带鱼平铺整齐,中火煎制

4.煎至两面焦黄色

5.撒下红葱头

6.遮上锅盖小火焗5分钟

7.起锅前淋上少许酱油即可

小窍门&温馨提示

一开始大火煎片刻,表皮略带焦黄色再调成小火慢煎,利用锅内的热力渗透鱼肉内部,这样可以保持鱼皮完整,鱼肉熟透,表皮焦香酥脆。酱油不可加太多,少许提色增香即可,否则太咸


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