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酱焖鸦片鱼的做法,酱焖鸦片鱼怎么做,酱焖鸦片鱼的做法,酱焖鸦片鱼的做法窍门,酱焖鸦片鱼头,酱焖鸦片鱼的热量

来源:好招商食品网 美食制作 (纳尼亚)  |  2023-01-09
主料:
鸦片鱼1000g

辅料:
适量适量胡椒粉适量适量香菜适量适量适量适量适量干辣椒适量生抽适量料酒适量

酱焖鸦片鱼的做法步骤

1.鸦片鱼一条,去鳞去头去内脏,清洗干净。

2.鱼很大切开。

3.锅烧热后放油,油热后放入葱姜、蒜、干红辣椒爆香。

4.加入鱼。

5.加入生抽

6.加入料酒

7.晃动锅体,防止鱼粘锅底。

8.加入米醋

9.加入盐

10.加入胡椒粉

11.加入糖

12.将葱姜蒜片放在鱼身上

13.加入水

14.水盖过鱼身。

15.鱼汤开火后改中火慢炖。

16.汤汁拷干后加入香菜

17.继续收干汤汁,留少许汤汁即可。

小窍门&温馨提示

鸦片鱼本身很大,家庭条件所致,所以要斩断烹制出锅再拼盘即可。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 鸦片鱼
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