主料:
包菜适量，
蟹棒适量
辅料:
葱适量，
蒜适量调料
盐适量，
油适量，
蚝油适量，
酱油适量蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤
1.包菜洗净备用。
2.所需配菜准备就绪。
3.蟹棒切薄片。
4.葱和蒜改刀装盘。
5.锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
6.放入蟹棒片翻炒。
7.加入包菜翻炒均匀。
8.放入蚝油和酱油炒匀。
9.出锅加盐调味即可。
10.家常小菜，请您品鉴。
11.成品图。
小窍门&温馨提示
大火翻炒，锁住营养，好吃又低脂哦！
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 包菜
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