主料:
穿心莲，
400克炸花生米，30克杏仁，
10克
辅料:
自制剁椒，一小勺生抽适量，
香醋适量，
橄榄油适量，
生姜，
一块，
大蒜，
两瓣凉拌穿心莲的做法步骤
1.阳光新苑新侬有机蔬菜
2.准备好原材料
3.穿心莲清洗干净后再用凉白开洗一遍，生吃的菜不要沾上生水
4.生姜、大蒜切成末
5.花生米擀成碎瓣，杏仁切成小碎瓣，花生和杏仁的皮尽量去除
6.将穿心莲装入容器，撒上花生碎和杏仁碎
7.锅烧热，倒入适量橄榄油，烧到6成热，放入姜蒜末、自制剁椒酱炒香
8.加入适量生抽和香醋混合均匀
9.将做好的酱料汁淋入即可
小窍门&温馨提示
一、不喜欢橄榄油的也可以用香油或者其他油；
二、千万不要放盐，因为剁椒酱和生抽都含盐，以免太咸了。
TAGS：
凉菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐 穿心莲
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 鲜蔬拌牛肉的做法,鲜蔬拌牛肉怎么做,拌鲜牛肉图片,牛肉拌牛肉,特色拌牛肉,拌牛肉的菜
下一篇： 红葱油拌马齿苋的做法,红葱油拌马齿苋怎么做,红葱油拌马齿苋的做法,红葱油拌马齿苋的功效,红葱油拌马齿苋怎么做,马齿苋拌洋葱
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
